Apņemšanās!

Vienu dienu sēdēju un domāju, ka līdz šim esmu pametusi visu to ko līdz šim biju iesākusi. Mazliet smieklīgi, es teikšu. Ja tā ilgāk par to sāk domāt, tad bez maz vai sāk palikt mazliet bēdīgi.. Bet ko darīt, ja nav motivācijas..?

Kad gads jau sāka tuvoties noslēgumam, atsāku ik pa laikam doties uz svaru zāli uzdot mundrumu savam ķermenis, lai tas galīgi neaizmirst kā ir sportot. Un sāku arī vairāk pieskatīties ko ēdu. Ziniet, dīvaini, bet pamanīju arī nelielas izmaiņas, gan savā garastāvoklī, pašsajūtā un arī ķermenī. Pamanīju, ka gurni sarūk.. zinu jau zinu, kā var pamanīt pēc tik maza laika.. bet tad kad esi visu laiku skatījies uz to cik tie ir nepatīkami, tad ja kaut kas sāk mainīties, tad tomēr ir tā, ka pamani mazas izmaiņas.

Šoreiz būšu gudrāka un nenostādīšu to sev kā mērķi, bet izveidošu to kā savu dzīvesveidu - aktīvs sports dzīvē, un veselīgāka ēšana. Turu sevi visu laiku pie domas, ka šoreiz, beidzot, vajadzētu sanākt. Un zinu, ka sanāks.


Tas būs dzīvesveids un ikdiena, nevis laika kavēklis

Komentāri

Populāras ziņas